Баня как средство лечения

Издавна русская баня считается целительницей, ещё наши далёкие предки использовали баню в лечебно-профилактических целях, например, для лечения радикулита, простуды, кожных заболеваний, и только в сороковых годах XIX века её полезный лечебный эффект был признан официально.

Русская баня полезна при многих болезнях, особенно при ревматизме, подагре, заболеваниях органов пищеварения, ожирении, некоторых глазных болезнях, артериальной гипертонии, при неврозах и во многих других случаях.

Регулярное посещение русской бани способствует повышению сопротивляемости организма. Баня, как один из методов водолечения, показана при неспецифических хронических заболеваниях легких, к которым относится бронхиальная астма, также она полезна при хронических ревматических заболеваниях в периоды ремиссии, при нарушениях периферического кровообращения, гипотонии и артериальной гипертонии.

Целебный пар русской бани улучшает проходимость бронхов и способствует их очищению, что оказывает хороший лечебный эффект при лечении хронических бронхитов и хронической пневмонии. Однако при этих заболеваниях банное лечение возможно только в период не обострения и если нет гнойных осложнений, а при бронхиальной астме при отсутствии сильных приступов удушья, особенно часто улучшения отмечаются у детей. После таких банных процедур приступы удушья у них становятся более редкими или исчезают совсем.

Регулярное посещение русской бани способствует перестройке и стимуляции функций коры надпочечников, это особенно важно при ревматических заболеваниях. Полезно посещать русскую баню при нарушениях периферического кровообращения, коим является варикозное расширение вен и облитерирующий эндартериит. Гипертермия и последующее охлаждение стимулирует вегетативную перестройку и нормализует периферическое кровообращение.

Однако банные процедуры полезны не всем и не всегда, многовековой народный опыт и проведённые медицинские исследования определили общие показания и противопоказания к лечению баней. Поэтому любителям бани и сауны при возникновении каких-либо заболеваний или болезненных состояний, необходимо пройти профилактический медицинский осмотр . Врач при осмотре определит характер и стадию болезни, риск возникновения осложнений при посещении бани или сауны, он даст нужные рекомендации, в каком режиме можно принимать банные процедуры и можно ли их принимать вообще, назначит лечение и необходимые дополнительные процедуры.

Русская баня полезна и в целях общей профилактики, посещение бани даёт эффект релаксации, восстанавливает некоторые функции, усиливает антистрессовые механизмы, способствует психоэмоциональной адаптации и укреплению иммунитета. Банные процедуры могут применяться при пренатальной подготовке, при условии, если беременность протекает нормально.

В лечебных целях русская баня рекомендуется при хронических простудных заболеваниях, неспецифических заболеваниях дыхательных путей, при вегетативных и психосоматических расстройствах, вегетативных расстройствах сердечно-сосудистой системы, гипотонии, гипертонической болезни в транзиторной стадии, при хронических расстройствах пищеварительного тракта, нарушениях обмена веществ, некоторых заболеваниях кожи, хронических, воспалительных и дегенеративных заболеваниях опорно-двигательного аппарата, хронических воспалительных заболеваниях органов мочеполовой сферы, климактерическом синдроме у женщин (если не имеется противопоказаний к гипертермическим процедурам).

Посещение русской бани и гипертермические нагрузки могут иметь относительные противопоказания, нежелательны они людям старше шестидесяти лет (если у них нет соответствующего опыта), если существует риск обострения хронических воспалительных заболеваний, при частых рецидивах заболеваний, сопровождающихся повышением артериального давления выше 220 мм. и диастолическим давлением выше 120 мм. ртутного столба. Гипертермические нагрузки нежелательны при мочекаменной болезни и мочекаменном диатезе.

Абсолютно противопоказано посещать русскую баню и сауну при заболеваниях, сопровождающихся повышением температуры, при хронических заболеваниях в стадии декомпенсации, а также при общем атеросклерозе с органическими повреждениями соматических органов, стойкой артериальной гипертонии с артериальным давлением выше 200 мм. ртутного столба, при имеющихся органических изменениях со стороны внутренних органов, при инфекционных и контагиозных и паразитарных заболеваниях, туберкулёзе (особенно в активной стадии), склонности к профузным кровотечениям, при наличии посттромбофлебитического синдрома длительностью 3 месяца и более, угрозе эмболии. Противопоказаны гипертермические нагрузки при сахарном диабете, имеющем лабильную форму, при наличии периодического и стойкого ацидоза, кахексии, тяжёлом синдроме нарушения всасывания, а также тяжёлом хроническом алкоголизме, психозах и психопатиях, эпилепсии, хронических заболеваниях почек с значительным мочевым осадком, гипертиреозе и гипертоксикозе, повреждении внутренних органов и тканей, вторичной глаукоме и глазной гипотонии, тяжёлых вегетативных расстройствах с частой декомпенсацией и онкологических заболеваниях в прогрессирующей стадии. Противопоказаны русские бани и сауны людям, страдающим заболеваниями сердца, в частности инфарктом миокарда, ишемической болезнью, стенокардией, митральным стенозом. Причиной противопоказаний может быть преклонный возраст (свыше 70 лет).

Баня и сауна может принести пользу только при отсутствии противопоказаний и соблюдении щадящего режима, например, не следует париться при высокой температуре тела или ярко выраженной простуде, повышенном кровяном давлении, появлении болей в области сердца, противопоказаны экстремальные гипертермические нагрузки при любом заболевании в период обострения. Посещение бани и умеренные гипертермические нагрузки дают организму определённую психоэмоцианальную встряску, в умеренных дозах это полезно, так как способствует омоложению организма, выработке защитных гормонов и усилению иммунитета. Баня является лучшим лекарством от стресса, она прекрасно снимает утомление и усталость.

Источник: http://www.medpages.su