Профессиональные консультации

Морская болезнь и укачивание, их причины и методы лечения.

6 декабря 2011 г.

Многим людям, которым приходится часто пользоваться различными видами транспорта, знакомы такие неприятные вещи, как укачивание и морская болезнь. Такие проблемы часто возникают у тех, кто много путешествует или часто ездит в командировки на поездах дальнего следования, самолетах или автобусах. Основная причина укачивания в не натренированности вестибулярного аппарата, а также это болезненное состояние связано с индивидуальными особенностями вестибулярного аппарата человека, с особой его чувствительностью.

Основные симптомы укачивания: тошнота, рвота, головокружение, холодный пот, чувство страха и недостатка воздуха, другие неприятные ощущения. Людям, склонным к укачиванию, можно снизить тяжесть состояния и частоту появления укачивания, если, находясь в транспорте, соблюдать определённые правила. Прежде всего, нужно правильно выбрать место для посадки, в автобусе, например, лучше находиться в передней части салона, поближе к дверям. Перед дальней поездкой лучше отказаться от приёма большого количества пищи и напитков. Для лечения и профилактики укачивания применяются и медикаментозные средства, например, «Драмина» или «Аэрон», но принимать их нужно только посоветовавшись с врачом. Если вы подвержены укачиванию, можно взять в дорогу кислые фрукты или леденцы.

Укачивание возникает из-за нарушения взаимодействия между системой координации движений и зрительным восприятием. Укачивание – это ответ организма на несоответствие вестибулярных и сенсорных ощущений зрительному восприятию. Например, когда человек находится в движущемся автомобиле, его вестибулярный аппарат чувствует движение в определённом направлении с определённой скоростью, тогда как его мышцы, кости и суставы остаются в покое, их рецепторы посылают в мозг информацию об этом. Несоответствие информации, получаемой из двух разных источников, раздражает центр контроля равновесия, что и становится причиной головокружения и тошноты.

Сила и частота укачивания зависят от индивидуальной чувствительности вестибулярного аппарата, а также от вида транспорта. Так, во время воздушных перелётов укачивание чувствуют всего около 1% людей, а вот путешествия по воде, особенно на небольших судах, вызывают чувство укачивания (морскую болезнь) практически у всех людей, оказавшихся в непривычных для себя условиях.

Известно, что чувство укачивания возникает не только из-за неразвитости вестибулярного аппарата, возникновение этого состояния зависит также от особенностей транспорта. Чаще всего укачивает в душном, плохо вентилируемом салоне автобуса, самолёта или в вагоне поезда. Особенно укачиванию в этих условиях подвержены люди эмоционального склада характера, у которых поездка вызывает определённое волнение или беспокойство, страдающих головной болью и частыми мигренями. Более других подвержены дети до девяти лет, беременные женщины и женщины, принимающие оральные контрацептивы.

Приступ укачивания, как правило, развивается постепенно, сначала у человека возникает неопределённое чувство дискомфорта, затем появляется тошнота, которая начинает постепенно нарастать, по мере усиления тошноты возникает повышенное слюновыделение, человек чувствует нехватку воздуха, возникает повышенное потоотделение, нередко приступ укачивания заканчивается рвотой. Приступы укачивания почти всегда заканчиваются сразу же после изменения внешних условий или по окончании поездки.

При возникновении симптомов укачивания у пожилых людей, или страдающих гипертонией, необходима немедленная помощь врача, так как симптомы укачивания очень похожи на симптомы некоторых заболеваний, связанных с нервной системой, например, инсультом.

Существует несколько основных принципов лечения укачивания и морской болезни.

1. Отказ от обильного питания, газированных и алкогольных напитков перед поездкой и во время неё.

2. Сохранение удобного положения тела во время поездки.

3. Применение специальных лекарственных препаратов против укачивания.

Тем людям, у которых имеется склонность к укачиванию, перед тем как отправиться в поездку, рекомендуется принимать для профилактики препараты, устраняющие симптомы укачивания. Наиболее широко применяются препараты, обладающие антигистаминным эффектом: драмина, димидрол, сиель, бонин, также применяются препараты с содержанием бетагистина: бетасерк, бетацентрин, вестибо. Эти лекарства считаются особо эффективными и обладают наименьшим количеством побочных эффектов.

В профилактических целях при склонности к укачиванию возможен приём скополамина, этот препарат выпускается как в таблетках, так и в виде пластырей. Причём, применение пластыря более эффективно, чем применение таблеток. Надо сказать, что скополамин при лечении укачивания почти неэффективен и используется только для его профилактики. Пластырь накладывается обычно в заушной области, примерно за 4 часа перед поездкой, продолжительность действия пластыря не менее трёх суток. Таблетки скополамина нужно принимать за 3-4 часа до поездки, длительность их действия не менее 8-12 часов. Скополамин имеет некоторые противопоказания, его нельзя использовать больным, страдающим закрытоугольной глаукомой, он противопоказан детям до 12 лет, а также пожилым людям. Из-за большого количества побочных эффектов (головная боль, сухость во рту, нарушения зрения) скополамин в настоящее время применяется нечасто.

Иногда для лечения некоторых симптомов укачивания могут применяться противорвотные средства.

Перед приёмом любых лекарств от укачивания и морской болезни нужно обязательно проконсультироваться с врачом, врач даст необходимые рекомендации, подскажет, какой именно препарат вам наиболее подойдёт, его дозировку и частоту приёма. Перед приёмом лекарства обязательно ознакомьтесь с инструкцией.

Людям, имеющим склонность к укачиванию, в поездке надо правильно выбрать место в транспорте, подверженное наименьшему ускорению. В самолете это наиболее близкие к крыльям места, в автобусе или автомашине передние кресла. Собираясь в морское путешествие, лучше выбирать те каюты, которые находятся ближе к ватерлинии и центру корабля. Во время поездки в любом виде транспорта нужно выбирать места, расположенные по ходу движения.

Людям, имеющим склонность к укачиванию и морской болезни, в любой поездке нужно стараться, чтобы в информации, поступающей от разных органов во время движения, было как можно меньше противоречия, то есть, например, в автомашине лучше находиться на переднем сидении, рядом с водителем и смотреть при этом вперёд. Путешествуя на корабле, лучше любоваться горизонтом, чем изучать палубу или каюту. Во время движения в любом виде транспорта, чтобы избежать укачивания, не следует читать.

Если поездка или путешествие обещает быть непродолжительным, от пищи и напитков рекомендуется воздержаться. Если поездка продолжительная, лучше есть более легкоперевариваемую пищу, запивая её небольшим количеством воды, сильно газированные и алкогольные напитки лучше исключить, так как они значительно повышают риск возникновения морской болезни и укачивания.

Источник: http://www.medpages.su



Наши спонсоры:
Профессиональные консультации
Медицинские праздники:
Медицинские праздники
Открытие страницы: 0.01 секунды
Наши спонсоры: